Pourquoi ne profiteriez-vous pas de ce temps pour changer vos habitudes alimentaires et éviter la prise de poids ?
N’hésitez pas à vous faire accompagner par un professionnel de la nutrition durant cette période pour adapter votre alimentation (choix des aliments, des assaisonnements, adaptation des portions...)
Pour ma part je consulte à distance pour pouvoir vous accompagner individuellement et vous faire part de mes conseils afin d'adopter une alimentation la plus équilibrée possible.
Prenez soin de vous !